Tilskudd med bor kan ha en gunstig effekt på nivået av fritt testosteron, hovedsakelig ved å senke SHBG – et protein som binder og "låser" testosteron. I tillegg kan bor redusere nivåene av østrogen og kortisol, noe som bidrar til en bedre hormonbalanse. Allerede 7–10 mg daglig kan gi merkbare resultater, men det er viktig å ikke overskride anbefalte doser. Regelmessig tilskudd kan støtte libido, energi og restitusjon.